Второе дыхание:
Здоровое питание в 60+
Откройте для себя радость здорового питания в зрелом возрасте. Персональные планы питания, адаптированные рецепты и мудрые советы для активной и полноценной жизни после 60.
Сбалансированное питание
Рецепты, богатые витаминами и минералами для поддержания здоровья
Поддержка сообщества
Общение с единомышленниками и обмен опытом здорового образа жизни
Простота использования
Интуитивно понятный интерфейс, адаптированный для зрелой аудитории
Видеопрезентация нашего подхода
Наша миссия
В HealthyHub мы верим, что возраст после 60 лет — это время новых возможностей и открытий. Правильное питание становится ключом к активной и радостной жизни, полной энергии и здоровья.
Наши специалисты по питанию разработали уникальную методику, учитывающую особенности метаболизма и потребности организма в зрелом возрасте. Мы создаем не просто планы питания, а целостный подход к здоровому образу жизни.
Наши принципы:
- ✓ Индивидуальный подход к каждому клиенту
- ✓ Использование только проверенных методик
- ✓ Постоянная поддержка и мотивация
- ✓ Фокус на удовольствии от еды
Семейные пакеты для здорового питания
Выберите план, который подходит именно вам и вашей семье. Специальные предложения для пар и семей, где несколько человек следят за своим здоровьем.
Базовый план
Для возраста 60-65 лет
в месяц
- ✓ Персональный план питания
- ✓ 30 адаптированных рецептов
- ✓ Еженедельные списки покупок
- ✓ Базовая поддержка
- ✓ Мобильное приложение
Семейный план
Для пары 65-70 лет
в месяц
- ✓ Планы для двух человек
- ✓ 50 разнообразных рецептов
- ✓ Индивидуальные консультации
- ✓ Приоритетная поддержка
- ✓ Семейный календарь питания
Премиум план
Для возраста 70+ лет
в месяц
- ✓ Полностью персонализированный подход
- ✓ Безлимитные рецепты
- ✓ Еженедельные консультации
- ✓ Круглосуточная поддержка
- ✓ Семейные мастер-классы
Все планы включают 14-дневный пробный период без обязательств
Скидка 15% при оплате за год. Семейная скидка 20% для трех и более человек.
"Здоровое питание в зрелом возрасте — это не ограничения, а новые возможности наслаждаться жизнью с полной энергией и ясностью ума."
Ведущий специалист по геронтологическому питанию, автор методики "Второе дыхание"
Почему это актуально: После 60 лет метаболизм замедляется, но правильно подобранное питание может значительно улучшить качество жизни и поддержать активность.
Как применить: Начните с малого — добавьте в рацион больше овощей, уменьшите порции, но увеличьте частоту приемов пищи. Пейте достаточно воды и не забывайте о физической активности.
опыта в области питания
довольных клиентов
рекомендуют нас друзьям
Калькулятор потребности в калориях
Узнайте свою дневную потребность в калориях для поддержания здорового образа жизни
Ваша дневная потребность в калориях:
Это базовая потребность для поддержания текущего веса. Для здорового изменения веса рекомендуем проконсультироваться с нашими специалистами.
Истории наших клиентов
Читайте отзывы людей, которые уже открыли для себя радость здорового питания в зрелом возрасте
Марат А.
"После 65 лет чувствовал себя уставшим. HealthyHub помог мне пересмотреть питание. Теперь полон энергии и даже начал заниматься садоводством!"
Асель К.
"Рецепты простые и вкусные. Моему мужу тоже понравилось. Семейный план — отличное решение для пар нашего возраста."
Владимир М.
"Консультации очень помогли. Специалисты учли все мои особенности здоровья. Чувствую себя лучше уже через месяц!"
Начните свое путешествие к здоровью
Заполните форму ниже, и наш специалист свяжется с вами для создания персонального плана питания, учитывающего ваши индивидуальные потребности.
Часто задаваемые вопросы
Ответы на самые популярные вопросы о нашем сервисе планирования питания